「みそ作り&たまごかけご飯ピザ作り」を開催しました

2月1日(月)10時から、中之条・ばななの家にて「みそ作り&おやつ作り」が開催し、5名の組合員さんが参加しました。

あらかじめ自宅で煮てきてもらった豆を専用の機械で潰し、混ぜておいた麹と塩の中に潰した豆を入れます。これらをよく混ぜた後で、かめ(容器)の中に入れて仕込み完了。半年待てば、おいしい味噌が食べられます。

みそ作りのあとは、簡単おやつ作り。東吾妻地区サポーターくらぶのメンバーさんのレシピを使って、「たまごかけご飯ピザ」を作りました。

作り方はとても簡単!名前の通り、ご飯に卵を落とし、たまごかけご飯を作ります。その中に好きな具材を入れ、フライパンに平らに敷きます。その上にとろけるチーズをのせ、きつね色に焼けてきたら裏返し。チーズがカリカリになったら出来上がりです。

今回入れた具材は、「もやし、いりごま、大葉」。便利つゆ、しょうゆ、粗引きこしょうで味付けをしました。できたての温かいご飯ピザはとても美味しく、お腹もふくれて、お子様のおやつにピッタリ!参加した組合員さんからは、「家に帰ったら早速作ってみようと思います」との感想をもらいました。

【みそ作りの様子】

柔らかく煮た豆を機械で潰します。

潰した豆と麹と塩をよく混ぜます。

容器に入れて塩を軽く振ってその上に空気が入らないようにラップをして蓋をします。



【「たまごかけご飯ピザ」作りの様子】

容器にごはん、たまご、具を入れよく混ぜます。この時に濃いめに味付けもします。

フライパンにクッキングシートを敷き、混ぜたご飯を入れます。裏返してこんがりと焼けたら出来上がりです。

お皿に載せ、刻んだ大葉を飾ると見た目も綺麗です。